INTRODUKSI
Sebuah isu yang sangat serius seperti Pandemik Virus Corona adalah topik yang harus dibahas dengan hati-hati.
Pandemik bisa dibilang sudah mendunia seperti virus Corona |
Seperti yang kalian semua tahu, gua memiliki latar belakang Medical Science (Bachelors of Medical Science) dan kebetulan salah satu subject favorit gua adalah INFECTIOUS DISEASES. Tentu saja penyakit yang disebabkan virus adalah salah satu bahan yang sangat relevan.
Selama ini gua cukup silent tentang isu Virus Corona karena menurut gua ada banyak organisasi pemerintah dan tenaga kesehatan profesional yang lebih berwenang untuk berbicara tentang isu ini dibanding gua. Akan tetapi; banyak clients bertanya apakah sebaiknya berhenti pergi ke gym agar menghindari virus tersebut. Tentu saja mendingan kalian semua stop pergi ke tempat umum dulu agar lebih aman.
Hal ini agak disayangkan karena latihan fisik yang tidak berlebihan bisa meningkatkan sistem imun tubuh agar lebih kuat melawan infeksi [1].
Yang pasti; jawaban paling aman dan benar adalah MENDINGAN JANGAN PERGI-PERGI DULU KE GYM ATAU TEMPAT UMUM. Terapkan Social Distancing yang intinya jadi orang yang ansos kayak gua. Pada tanggal 15 Maret 2020, 14:23 WIB nasional.kompas.com melansir bahwa Presiden Jokowi menyarankan agar kita bekerja, belajar, dan beribadah dirumah untuk meminimalisir penyebaran Virus Corona (COVID-19) [3]. Secara pribadi gua juga percaya bahwa sebaiknya kita latihan fisik dirumah dulu agar menjaga keamanan diri sendiri dan orang-orang yang lebih rentan.
#flattenthecurve dengan #dirumahaja |